下载了一个有关坐月子的软件 结果一看 牛奶 水 汤 青菜 都不能吃？说什么吃这些会有水桶腰
┻═┳一 幹茩* 2014-10-15 17:24
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多运动的，还是需要适度的控制饮食的。可以多吃一些汤类的食物，如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品，鸡蛋，小米，芝麻，也可以多喝一些牛奶
多运动的，还是需要适度的控制饮食的。可以多吃一些汤类的食物，如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品，鸡蛋，小米，芝麻，也可以多喝一些牛奶