吃芝士片吧~有高钙的~更适合大人

DHA是一种不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜构成的重要成分，一般一些海鱼里也能摄取到。金装奶酪宝宝上的那个是马泰克的DHA，在全球来看也是最好的了。不过这个对大人可能没什么太大的作用了，主要是对孩子（主要是胎、婴儿）比较好，主要是对视力好，对大脑发育也有很大的作用。能被添加到奶酪里，可能主要是考虑孩子的...生长过程中，对奶制品毕竟是最好接受的，也好吸收。