指导意见： 您这是肾阴虚的表现，应该及时看下中医调理一下，如果不方便去医院的话，建议您可以自己买点六味地黄丸或知柏 地黄丸试试效果，除了药物治疗，平时注意规律作息，不 要经常熬夜，还要多锻炼身体，配合药物治疗，