六月份天气炎热，月子里的妈妈们应心态平和，保持愉快心情。不应捂月子，应注意室内的通风换气，哺乳期的妈妈应穿纯棉透气的衣服，切忌捂的太厚，应定期洗澡清洁身体，以防身体内细菌滋生。饮食上以清淡为宜。