冬季注意宝宝的衣服的增减，护理很重要，还有平时可以注意添加营养要均衡，注意宝宝的睡眠，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡萝卜，银耳，山药、南瓜及黄豆等，多喝白开水，多到外面去运动。