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可以吃点益生菌调理一下肠相耻道,另外一定要多喝水,掏导尤其斯悼最是早上起来空腹。
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多喝水,多吃水果,尤其是香蕉和火龙果,都是润肠的
注意多喝水的,预防上火!多吃点蔬菜水果的
多喝水,会喝酸奶,稍微温一下,或用胖大海泡水给宝宝喝
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