给我了感觉，老兄钻进了牛角尖。其实钙片不就是骨粉或蛤蜊粉，简单和低值的东西。问题是为了不会便秘，加了维生素d（叫液体钙）吧了。 建议可以找在罗定有的卖的液体钙来吃。如果吃钙片的话就要加鱼肝油（维生素a.d）,以防便秘。为了更好的吸收，在吃它的时候每天晒晒太阳。

你好，很高兴为你解答！怀孕中后期，孕妇的子宫增大，导致腿部和脚部压力大。如果再有缺钙的之类的原因，这种疼痛就会加重。所以孕中期建议孕妇要补钙了，吃钙片，钙尔奇的不错，注意饮食补钙。不需要吃，多晒太阳就行。