您好，注意多喂宝宝些水，宝宝只有多喝水才能缓解大便干硬情况，才能比较顺畅的排出大便。 进行腹部按化旧饥摩。可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时富孟针按摩以堡宝宝的腹部，包括胃和肠道，能促进宝宝的胃肠蠕动，减轻便秘症状。 吃母乳的宝宝排便困难或便秘，应坚持母乳，并延长单侧哺乳时间，多给宝宝喝后半段含脂肪成分较高的奶水，就能有效缓解便秘。同时哺乳妈妈的饮食应清淡，最好不要吃辛辣食物。