太瘦,求高手营养师帮忙!我是个男生,25岁,170cm,103斤!胃口很好,不挑食,就是不会胖
匿名用户 2014-08-28 23:46
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去 健身房 锻炼 更会过虏消耗脂肪 不过可以锻炼出肌肉 想要它怪 营养平衡 就敢葵宰要均衡 摄入各类食物 不要 偏食 不要刻意 增肥。那也是不健康的
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多运动,增加胃的吸收。
吃了睡睡了吃
你没有吸收!!!!!消耗了。建议饭后休息一小时,躺着
人就是这样 想胖的不能胖 想瘦的瘦不了
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