你好，建议在可以在宝宝睡前1-2个小时喂点米粉等其它种类的食物，睡前可再给宝宝喝些奶粉。宝宝晚上吃奶量可逐渐减少，这样可以减少宝宝晚上醒来次数。如有醒可给宝宝喝点水，再哄入睡。宝宝的习惯要慢慢培养，大人要有些耐心。

戒不掉的！

我也愁呢我家也是