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你好团扬，可以吃不放辣椒的，安丰尺加上芝麻酱就行，但是不要吃太咸的食物，喂母乳后宝宝蛋叹容易上火。
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可以少量的吃的，吃的时候尽量让肉类熟一些，防止自己吃了不是很熟的拉肚子就可以了，然后注意多喝水，吃这些还是容易上火的，多喝水预防一下就没事的
你好团扬，可以吃不放辣椒的，安丰尺加上芝麻酱就行，但是不要吃太咸的食物，喂母乳后宝宝蛋叹容易上火。
可以少量的吃的，吃的时候尽量让肉类熟一些，防止自己吃了不是很熟的拉肚子就可以了，然后注意多喝水，吃这些还是容易上火的，多喝水预防一下就没事的