您好! 您的情况应注意两只乳房轮流喂奶，可拉大喂奶的时间，另吃过奶后可用少许奶汁添在乳头上起到保护作用，或用西瓜霜喷雾剂少许喷于奶头裂口处，但在吃奶前应洗干净。 1．注意乳房和乳头的清洁卫生。如破裂伴有感染，患乳应暂停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳。平时用胸罩托起患乳。减少行动牵痛...。 2．要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头而睡的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，哺乳后应清洗乳头，可局部用西瓜霜喷雾剂，下次哺乳时及时清除。注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。 3．饮食宜清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，水果中宜食用橘子、金橘饼等。忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品。 4．保持心情舒畅，避免精神紧张，积极配合治疗，如严重时可以暂停哺乳。 建议您去医院做个白带常规。 一般区别是正常白带还是病理性白带呢？通过白带的量、颜色、性状、气味及伴随症状来判断白带是否正常。正常白带量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，但无不适感觉。如果白带过多，且呈黄色、脓性、甚至是血性等改变时，则属于病理性的范畴。