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建议在怀孕4、5个月的时候多补钙,多吃水果蔬菜,建议你最好是食物补充。可以适当的补充一些钙片
想补就补,腿抽筋才补的时候你已经缺钙了。
3个月后就可以开始补了!不过我吃了好像胃不好,就一直没吃!我只吃奶粉而已……
到补钙时医生自然会帮你开的
正常来说,怀孕了就应该补钙了,一直补到生产
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建议在怀孕4、5个月的时候多补钙,多吃水果蔬菜,建议你最好是食物补充。可以适当的补充一些钙片
想补就补,腿抽筋才补的时候你已经缺钙了。
3个月后就可以开始补了!不过我吃了好像胃不好,就一直没吃!我只吃奶粉而已……
到补钙时医生自然会帮你开的
正常来说,怀孕了就应该补钙了,一直补到生产