首先可以从勤洗手开始培养孩子养成良好的卫生习惯，要经常告诉孩子手不要到处乱摸，不要揉搓眼睛和挖鼻孔，如果鼻腔有鼻涕也要教孩子及时擦去或擤出，不要倒吸鼻涕。

这还真不知道。习惯吧。我姑娘只要你说她手脏。她就把手看了看。然后说洗手，以前回家我都会给她个小盆子专门给她用的，给她洗手，现在每次回家她自己去厕所拿盆子舀水洗手。

如果宝宝的体质强，身体好，精神状态好的话疾病入侵的机会就会少很多。所以首先要让宝宝养成早睡早起的习惯，保证有足够的睡眠时间；其次，要养成注意卫生习惯，勤洗手，勤换洗；再有，要多带孩子到户外去，多锻炼身体，例如晨跑、饭后散步等，都是好的选择。

宝宝摄取水分的方式是多方面的，一是直接从饮用水中获得，二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯，刚开始喂水时可在水中添加一点点糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何东西，维持原味。 如果宝宝一时不接受白开水，可多给他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以给他喝果汁...（最好是自己用新鲜水果自制的）。 如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫他，引起他对水的反感，以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。