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“每天一个苹果，医生不来找我”！苹果味道好，营养更好，妈妈们多了解几分，宝宝吃得会更科学。 一、苹果炒饭： 将苹果洗干净，取1/2个切成小碎块备用。把一个鸡蛋打散成蛋液备用。先做好蛋炒饭，起锅前将苹果丁倒入饭中拌匀，然后盛在盘中。如要美观，还可加一些猕猴桃或草莓切片放在坊宰印饭上作为点瓦则缀，宝宝吃来，一定会觉得很新奇。 二、苹果银耳羹： 先将水烧开，然后将银耳煮透成黏糊状，捞起，用榨汁机粉碎（或用刀切碎），重新放入锅中，加入苹果丁同煮，就成了苹果银耳羹。如果想吃绵软躬最一点，则煮得透一些，想吃脆一点，则不煮或煮的时间短一些。
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可以给宝宝刮苹果泥吃的啊，不用加热了吧，天气热的了不怕的哦，多喝喝水哦，夏天很热的哦。
四个月再家辅食比较好哦，天冷的时候苹果最好用热开水烫下刮泥给宝宝吃，用苹果炖水也很好
现在天气冷给宝宝吃苹果前我都是先放锅里用开水烫一下，有时候让宝宝直接拿着吃的，有时候是用勺子刮着给宝宝吃的。
可以用苹果煮水，加点冰糖，不要太甜。还有就是把苹果蒸熟，水分去掉后，剩下的苹果肉一点点给宝宝吃，因为这时的苹果粗纤维丰富，吃了可以帮助消化，但不要吃太多了。