你好: 产后脱发是正常的，因为怀孕的时候是不掉头发的，头发也是有生命的，加上产后睡眠不好的原因的，所以才会掉发的.要多休息.多吃蔬菜，杂粮，保持愉悦心情！！祝你和宝宝健康！！

您好，头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。