1、果汁的制作：选用新鲜、成熟的水果，如柑橘厉愿、桃子、西瓜等，洗净、去皮，把果肉切成小块或直接搅碎放入碗中，用汤匙背挤压出果汁，或用消过毒的纱布挤出果汁。 2、菜汁的制作：选用鲜嫩的蔬菜，洗净、切碎，放入小碗，如萝卜、白菜、油菜等，放入沸水中，盖上锅盖煮开。稍凉后，再打开锅盖，将水滤出（可加少许盐半脂倘或糖），即可给婴儿喂食。 3、蛋黄：将鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，除去蛋白，取出蛋黄，捣烂成泥状和某些少量流质物如米汁、面汤、牛奶相混后给婴儿吃。 4、果泥、菜泥：将成熟的水果去皮，切成块，加糖，隔水蒸烂，搅拌成泥，为果泥。将新鲜蔬菜洗净切碎，在锅内焖烂，即成菜泥。 5、碎菜：将新鲜锈卫蔬菜洗净切碎，旺火急炒，即成碎菜。