最好是食补吧。务药一岁多的宝宝可以吃很柿告筝多东西了，多吃点含锌高的食物吧：牡蛎，牛肉，牛肝，猪肉，蛋类，花生，核桃，土豆，黄瓜，胡萝卜，西红柿，苹果兔索等。