你好，可以喝，但最好不要天天喝，红糖偏热，喝多了宝宝也容易上火的 。母乳喂养的妈妈还是要均衡饮食，保证营养尽可能的全面。

你好，宝宝流清鼻涕是可以喝姜茶的，不过姜茶太辣，宝宝可能不会喝，其实平时只要多喝开水就好了，不要太过担心

你好，宝宝流清鼻涕是可以喝姜茶的，不过姜茶太辣，宝宝可能不会喝，其实平时只要多喝开水就好了，不要太过担心

准妈妈慎吃桂圆，桂圆准妈妈食用易致胃酸反流，呕吐腹痛，严重可致流产、早产。孕早期胎宝宝尚不稳固，最好不要吃桂圆。即便是孕中晚期，桂圆也是一种易上火的食物，所以桂圆是准妈妈慎吃的水果。