当发现孩子有歪脖子症的时候，要记得摸一下孩子的脖子，看两侧有没有小包块，如果没有的话，那就是轻度的，这个时候，在孩子睡觉的时候，注意把孩子的脑袋放正了，就可以了。记得，孩震筛药子的脑袋要居中睡。 当用双手摸了孩子的脖子发现有小包块的话，那这就比较严重了，证明孩子的歪安细脖子病不是一天两天的事，而是较长时期的了。这个时候，就需要去跟着医生学一套按摩的方法，就是对孩子有包块的地方进行按摩，活血，让其包块消失后，再矫正高筝孩子的睡姿，就可以了。 如果孩子的这种歪脖子症一直处在无法改变的情况下，那就得去医院请专业的医生来进行物理性的治疗了。一般情况下，医生会采用协调性的练习伸张，使较短的一边的脖子的颈部肌肉得到锻炼，从而让其生长起来，与另一边的脖子保持平衡，那么就证明矫正是成功的。