你好，出现这个情况多还是属于心气不足引起的，可以采取中医方法来治疗最好还是去中医院，辩证后服用汤药来治疗，可以配合着针灸调节，平时一定注意别 熬夜

您好，根据症状的描述考虑一般考虑可能存在 乳腺增生 的情况可能性较大，不排除有炎性病变或者其他病变的可能；建议必要时当地大型公立医院乳腺外科或者普外科门诊进一步随诊，结合双侧乳腺 B超检查 明确乳腺内部的情况，结合病情予以对症处理；祝您健康！

乳腺增生与 内分泌失调 及精神因素有关。黄体素分泌减少,雌激素相对增多,是重要原因；催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素；中医认为,乳腺增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，情志 抑郁 等因素有关。建议使用加味 逍遥丸 ,逍遥散,小金丸,乳癖消,乳块消等。在平时改变饮食,防止肥胖少吃油炸食...品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮