现在就安心怀宝宝，等宝宝生了再减嘛，重要的还是健康减，运动加适当节食，节食时要注意蛋白质的摄取，晚上少吃点，然后坚持每天运动1万步就基本可以达到减肥的目的了 重在坚持，腹部可以用浴盐搓

适当的节食和运动啊，特别是晚上，晚饭要少吃，饭后到公园啊什么地方的快走半个小时左右，记住是快走，不要跑的也不能慢慢散步，跑步会使大腿粗壮有肌肉，而慢走就没什么效果，坚持下去绝对有效果的。我只是个人认为这样的方法比较健康和实际些，比吃那些个减肥产品要好多了，要担心安不安全，还有会不会反弹。减肥这个东西...完全靠意志和恒心的，想一点不少吃还不想流一点汗的估计就只能靠楼下的抽脂了。。。。。。

据Yestar艺星整形专家讲：大腿吸脂术在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，就不会有明显的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所难免，传统的吸脂术很难解决这一问题，近年来逐渐发展起来的立体动态吸脂术在很大程度上克服了这一弊端。 看一看：大腿吸脂涉及身体部位 1、大腿外侧：股外侧脂肪...堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。术前应详细检查股外侧部脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致，不可抽吸过度，防止术后出现粘连和骨性标志突出。 2、大腿内侧：股内侧部吸脂术：股内侧部皮肤较薄，脂肪松软，术中易出血且术后效果不如外侧部稳定。手术须注意的是不要抽吸过多的脂肪，以免两侧股部之间形成较大的空隙。 疑问一：什么是腿部吸脂术？ 通常腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术，因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，年轻女性中部分缺如，而浅层脂肪及其上面的真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。所以，大腿吸脂术在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，就不会有明显的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所难免，传