家长要想培养孩子的自尊心的话，一定要能够心高菜平气和的和孩子沟通交流。 首先，在与人交往中切忌睚眦必报、小潜射涉肚鸡肠，要教育孩子待人接物宽容、有度量。这样的性格自然会产生一种魅力，使别人对她倍加尊重，他人的尊重会有效地树立孩子的自尊心。 第二，要努力学习。青春期女孩基本上都是中学生，学生靠什么获得尊重和自尊？就是要靠努力学习，以及对待学习庄严郑重的态度。 另外，还要告诉孩子，不要假清高，不要摆架子，不要觉得自己是一人之下，万人之上编北，更不要贬低别人来抬高自己，要做一个优秀、正直的人。这样的人既能赢得他人的尊重，也能让自己体会到自尊的美好滋味。 最后，要让孩子明白，要想保有自尊，就不能走向两个极端。也就是说，既不能过于软弱，别人让干什么就干什么，任人嘲骂也不作回应，也不能自视清高，唯我独尊，对于自身的缺点打死不肯承认。 总之，做一个对人宽容、对己认真、坦荡而有原则的人，这样的人才能获得自尊。而获取真正自尊的人，就会拥有一颗平常心，从而放弃构建虚假的自我，剥去虚荣的浮华泡沫，做一个真止的“我”。只要教会孩子用真情实感待人，用真材实料求学，活在真实中，就能避免虚荣的侵蚀。