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美妈,假如你不怕凉,身体比较不错,说实话喝点淡绿茶影响不大,我当怠唤时是隔日就喝一两杯绿茶,比较淡的,不要夜晚喝,也没什么事吧碗减,并且还有降火减少大劣司行便干燥的效果,你喝一点淡茶不怕的,不要过度就行
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茶里头的鞣酸,多酚类成分会导致导致体内钙质的流失,从而影响钙的吸收,,准妈咪怀宝宝的时侯钙的须要量比平日里都增强了好多,因此要多吃含钙丰富的食品,假如喝茶水的话又导致了钙质的流失容易导致 缺钙 .
孕妈妈是不可以喝茶水的,可以多喝些水了吧。