考虑体重基沃增加不一定奶水就多，考虑在哺乳期可以多吃些发奶的食物，使母乳分泌增多，如鱼汤、猪肘汤、朗查纪猪蹄汤、骨头汤等，以增加奶量。还应多吃营养丰富的各种食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、鸡、动物内脏、各种蔬菜、水果等有利殊潜于乳汁的分泌。