宝宝经常挠头,揉鼻子,是怎么回事,如果缺钙吃什么最好,除了钙片,饮食方面的
胖胖妈_42PW 2014-08-17 06:00
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你的情况可能是缺钙引起的,建议补充钙质,酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。
不客气的哈
含钙食品主要包括: 1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 2、豆腐、豆浆等豆制品。 3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。 4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
把虾皮磨碎添加进辅食里
正常现象啊,为什么要刻意去给他补钙啊,建议食补最好