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你目前的表现有肾阴虚的表现。 建议你首先是必须注意适量增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉浅悠玻认的食用量，保持充足睡眠与休息，筛相蛇提高自己的 体质 ，同时可以用 中成药 如六味地黄丸等调理下。
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您好，你的情况考虑还是 肾虚 引起的症状。建议中医辨证治疗。注意休息，肾虚患者可以进行散步、慢跑等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
你好！根据你的描述，是产后 缺钙 的原因。建议你服用 钙片 ，多吃虾皮等海产品，多吃 黄豆 ，可以每天喝豆浆，适当晒太阳，坚持一段时间后，上述症状会逐渐改善。希望我的回答可以帮助你！
你好这位朋友，你 产后 七个月还觉得没有劲，这说明你月子里没有休息好。主要的是在精神上应该保持旺盛的，是否你有放不下的心事，才会使你这样负担过重，所以建议你从心理上放松下来，会有所缓解。祝你好运。