？很多女性认为，人流手术之后就没什么大事了，其实，不对。很多女性在人流手术后由于对护理的不重视，导致感染的情况出现，引起并发症出现。还是在营养上的不合理分配，让自己的身体在营养需求上没有得到满足，这也是让自己健康下降的一种表现。那么，呢? 【女性人工流产后的保健工作】 1、注意休息：女性朋友在人流手术后，身体会比较虚弱，所以应该注意卧床休息2-3天，并注意避免从事过重的体力活，避免身体疲劳。 2、有异常及时就诊：时刻关注阴道出血状况，如出血时间超过了15天，并伴有下腹疼痛的情况，可能是流产不全或是术后感染导致的，需及时就医。 3、注意卫生：人流手术后如果没有注意个人卫生，就很容易给细菌的入侵提供有利时机。为了确保身体健康，女性朋友在阴道出血期间，需勤换卫生垫，且保持外阴清洁。 4、合理饮食：为了让身体顺利恢复，女性应注意人流手术后饮食，可摄取补血及含高蛋白质的食物绿色蔬菜及水果。还应多吃一些富含蛋白质的食物，让受损的生殖器官尽快得到康复。 5、注意避孕：人流后22天左右女性就可恢复排卵，这时候要是不注意避孕，可能在人流后很快又会出现意外怀孕的情况。这种情况下不管是要怀孕还是流产，对女性身体都是非常不利的。 【专家指出，人流手术的时间】 二、人流手术的时间：过早进行人流，胚胎才刚刚发育，因此i很容易导致空吸或漏吸，从而导致手术的失败，但是如果过晚做人流，因串悟然为怀孕天数太久，孕囊较大，出血也会几比几多，从而导致身体损害也大，因此在怀孕40-50天做人流，相对安全，简单，同时女性身体恢复时间也越短，但是如果超过这个时间，手术过程比较复杂，术后恢复所需要的时间欺柴也越长。 温馨提示：对于以上对人流术后的调养，希望能对女性起到一定的帮助作用，远离疾病的困扰很重要。如手术后稍有不注意，引起感染，给术后带来后遗症，那么就会给自己的健康带来不卫某必要的危害。最后，廊坊东大医院祝您身体健康。