孩子挑食的习惯是怎么养成的?

孩子挑食的习惯是怎么养成的?
邰新雪_fiq0    2015-02-09 10:22    

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你好!经常改变食物的烹调加工方式,使食物色、香昌眨、絮串半味俱全;从小培养孩子良好的饮食习惯,遇到不喜欢吃的饭菜,可让他(她)试着吃,要慢慢适应,但不要强迫他(她)吃,以免造成逆反心理。父母首先改变夕团自己的不良饮食习惯,克服挑食、偏食的毛病。不要在餐桌上批评孩子。

帛天晴_LW33   2015-02-09 10:35
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其他回答

首先可以从勤洗手开始培养孩子养成良好的卫生习惯,要经常告诉孩子手不要到处乱摸,不要揉搓眼睛和挖鼻孔,如果鼻腔有鼻涕也要教孩子及时擦去或擤出,不要倒吸鼻涕。

余巍    2014-04-09 16:31

在儿童保健门诊中,经常有妈妈抱怨孩子不爱吃饭,有挑食、偏食的行为,孩子仅吃几种自己喜欢或习惯的食物,由于对食物不感兴趣,吃得少,又吃得单一,因此,既不利于营养的摄入又不利于健康的发育,偏食的孩子往往容易并发营养不良、微量元素缺乏症、贫血、免疫力下降,甚至生长发育迟缓等,对孩子危害极大,那么,家长们怎...样应对偏食的宝宝呢?1、首先,家长要有足够的耐心,孩子对某些新的食物或不喜欢的食物需要多次的尝试,甚至需要十几次以上才能适应;2、家长不挑食不偏食,要起到榜样作用,不要在孩子面前评价某种食物不好吃,吃饭时表现出津津有味的模样,引发孩子的食欲;3、要有良好的进餐氛围,不要在进餐时批评、责骂孩子,或谈论不愉快的话题,以免影响孩子的食欲;4、多进行户外活动,避免餐间零食,孩子运动后心情愉悦,饥肠辘辘,这时候先尝试平时不爱吃的食物,说不定会有意想不到的效果,这就是所谓的“饥不择食”;5、烹调时变换花样,一种菜可以多种做法,使色香味俱全,激发孩子对食物的好奇与兴趣;6、慢慢调整孩子不喜欢的食物和喜欢食物的比例,在喜欢的食物中先尝试添加少许不喜欢的食物,直到孩子接受以后,再逐渐增加不喜欢的食物的比例,使不喜欢的食物变为喜欢的食物;7、鼓励孩子做餐前服务,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会胃口大开;8、不要强迫进食,当宝宝哭闹拒绝某种食物的时候,不要打骂,可以采取暂时隔离法,让宝宝独自坐在座椅上休息一会儿,当宝宝开始尝试不喜欢的食物时,要及时给予表扬。

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蒋耀辉    2015-08-31 16:46

对两岁至四岁孩子的不良行为要敢于说不,比如:让他在沙发上独自坐5分钟,让他逐渐明白什么是好和不好,这就是明辨是非的开始。这个习惯的养成对一生的发展都很有意义。

孙云晓 研究员    2015-04-15 23:15

孩子说脏话,可以说是受环境影响,包括学校和家庭。有的孩子他不一定理解脏话的含义,只是听见在别人生气和愤怒的时候用脏话来表达。所以,跟着学,要告诉孩子,脏话所表达的内容。让他们从内心里对脏话表示厌恶并且在孩子纠正这个行为时,如果还有反复的话,要及时提出。逐步改掉这个不文明的行为。

李亚青    2015-04-13 16:50
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