问题分析： 补钙是一长期的过程呢长话短说，得化验后再说补多少咋的个补法；缺钙：儿童，当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安...；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等； 青少年，青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等； 青壮年，一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙； 孕妇及哺乳期妇女，处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙；老年人，成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大； 老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道 溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。 建议：→↓ 意见建议： 1、当然，检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗。2、缺钙，不是补得越多越好；补得多了会长结石的！应该适当的补钙。就这样。谢谢咨询 和 烦阅，再见。

我给宝宝补钙吃的就是进口钙，美国进口的迪巧钙，这个钙含钙量高，含维生素D3的，吸收也好，你可以给孩子试试，还有多给孩子做做扩胸运动。

我了解下来进口钙的钙源应该比较优质，污染小，更安全。

您好！ 肋骨外翻是维生素D缺乏性佝偻病的先兆，建议在给宝宝补钙的同时，一定要搭配维生素D吃，维生素D可以促进钙吸收的，补钙的效果更好。