找一个同伴一个认真学习的同险剪学，然后制定作息时间安排，什么时候干什么，当然如果你能说服扬团怠他和你制定一样的学习作息安排再好不过了，那你们在一起的时间就会相互监督学习。或着你就跟着他，这种情况是他是个认真而且学习好的同学，浅满他在什么时候学习什么你也学什么。这种监督学习法将会是最好让人认认真真脚踏实地学习的方法。