保持母乳充足，心情很重要，舒畅的心情很有利于下奶的，而且多休息也很关键，休息好奶水的也多质量也好，均衡饮食，再就是让宝宝多多吸吮，刺激乳房分泌乳汁。

可以喂他牛奶或者羊奶，羊奶营养价值比较好，并且接近母乳，可提高免疫力。或者可以喂饼干、米粉等。

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母乳不足的宝宝一定要添加奶粉混合喂养，以保证充分的营养。可以由家里其他人喂奶粉，在吃母乳前先吃奶粉，选择比较柔软的奶嘴，或更换奶粉的品牌口味。