请问哺乳期做什么运动减肥比较好?

匿名用户    2013-11-06 21:18    

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亲键俗如果已经出了月子,哺乳锅抽降期在家可以做仰卧惑搁起坐减肚子,还可以压腿,减减腿部的肉肉,再就是跳跃运动,简单的跳跳也不错。

源运鹏_tHXU   2013-11-07 08:23
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