你好，平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹可缓解疼痛，不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆

您好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生主要表现为乳房胀痛乳房肿块，症状多在月经前出现或加重，月经过后胀痛减轻或消失

乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议中药乳腺安康外敷组合来治疗！

乳腺增生好治的你可以使用“乳腺安康”来治疗，它能提高乳腺细胞活性，有效治疗预防乳房类疾病如：乳腺增生、乳房肿块、乳房疼痛、乳腺纤维瘤等，增加乳房弹性，有效预防乳房下垂