生病、出牙或换个环境都会使宝宝原有的作息规律被打乱。此外，发战眠育过程中的明显进展也可能会打乱原有的作息规律。例如脚吴，宝宝在学爬，或扶着捆抗浅家具站起等重要的阶段时，都有可能出现暂时性的睡眠不安。