您好，一般来讲宝宝4-6个月的时候就该加辅食了，应该首先给他选择易于吸收、又不易产生过敏的食物，如喊强化铁的米粉，其次引入的食物是根块茎蔬菜、说客，可补充维生素、矿物质，7-8月龄后逐渐引入动物性主食，如鱼类、蛋类、肉类和豆制品。之后再逐渐增加宝宝的主食摄入量，以取代母乳喂养。希望对您有所帮助。