您好，建议补钙，实在不行的话看看能能静脉补钙，这样会快一些，孕期妈妈和哺乳期妈妈都要注意补钙的，妈妈缺钙不仅会影响到自己的身体，对宝宝的健康发育也会产生重要影响的。希望对您有所帮助，也祝您的宝宝健康可爱地成长。