刚刚20周多的宝妈天天失眠有办法解决吗？谢谢大家

刚刚20周多的宝妈天天失眠有办法解决吗?谢谢大家
133*****308_yFOW    2014-08-28 22:58    

为您推荐：

其他回答

放松心情，睡前喝杯牛奶

【爱心麻麻】    2014-08-29 14:54

白天多运动，睡前喝牛奶。

小可。    2014-08-28 23:33

有些妈妈可能产后容易导致精神的变化导致的，还是要注意调整自己的情绪，白天稍微少睡，夜间睡眠治疗就会好了

好医生救人    2014-08-28 23:16

听听音乐。想想美好的事情

╰つSay丶No    2014-08-28 23:08

听听音乐吧

～倦鸟余花～    2014-08-28 22:59

相关问题