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预防乳头皲裂的方法有：避免使用沐浴露或肥皂等，可用矿物油或者植物油（橄榄悟降叨油、麻油）涂抹乳头，使乳头表面结痂状物质可以变软，然瓣密后温水清洗就可以，切记法剪用太热的水洗澡。
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乳头皲裂最有效的治疗方法就是用乳汁抹在上面。还有可以擦红霉素软膏，但是喂奶以前一定要用温水洗干净。其实最好的办法就是让宝宝把嘴巴张大，把整个乳头含住就不容易皲裂了。
首先不要长时间地让宝宝吮吸乳头，还有就是喂奶前后一定要注意乳房的清洁，同时可以尝试在患处涂抹一些橄榄油，可以缓解