产后由于胃肠功能差，肠蠕动过慢，肠内容物经过长时间的吸收，如果引起便秘，平时要多吃水果和含粗纤维食物。 要多喝开水，如果大便堵在肛门口拉不出可以用开塞露，也可以吃麻仁丸缓解便秘症状。