你好，妈妈吃的食物有多少通过乳汁，主要是看母亲的吸收能力的，但是吸收能力越差，就越要注重食物的进补。母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还导寸满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)；丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关侨最系可刺激婴儿基近耻脑部及心智发育。