你好。之所以建议补钙的同时也补充鱼肝油，是因为鱼肝油中的维生素D有助于促进人体对钙的吸收，可以减少婴幼儿佝偻病的发生。但鱼肝油中有丰富的维生素A，孩子要严格控制食用量，因此可以通过适当晒太阳来帮助体内合成维生素D，促进钙吸收。

这些微量元素是可以同时补的，鱼肝油也可以一起吃， 补钙 的同时吃鱼肝油正好 促进钙吸收 ，而且一块补效果会更好的。