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我家宝宝才出生时母乳也不够我又不想要宝宝吃 奶粉 ，就找的医生开的 催奶 药，穿山甲、王不留都是催奶的，还有墨鱼子仔炖鸡，豆腐鲫鱼炖汤、猪手炖饥剑佳花生米还有就是要心情开心保证睡眠最重要的就是就算没有奶也要让宝宝吮吸，越吸才越有我破乔家否搁宝宝就是这样的，现在我家宝宝都10个多月了还照样吃奶.
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如果乳房胀痛一定 要挤掉的，吃不完最好也要挤掉，不然奶水会少起来的，据宝妈们推荐，药店有卖催乳宝，他们吃了效果挺好的，多喝点汤
多喝水 喝汤，多吃点猪脚、木瓜 还有就是坚持多喂奶。勤喂奶，宝宝一哭，就喂他母乳，一定要亲自领宝宝。
要多喝汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，都可以增加母乳的，让宝贝也要多吸，宝妈一定也要保持好的心态，不能生气的，生气会使母乳减少的，祝福小宝贝永远健康快乐。