可以了，一般过了 三个月 就可以了，你可以试试跳郑海燕，我一个朋友说效果不错

哺乳期 是不可以减肥的，等断奶以后在臭美臭美

最好断奶以后再考虑吧，现在还在 哺乳期 最好不要减肥

可以穿瘦身衣，不过喂奶不是很方便，也可以 运动减肥 ，注意饮食才是关键哦。