亲，坐月子可以吃木瓜，如果要想下奶的话，最好是喝鲫鱼汤哦，还要猪蹄汤，鸡汤也挺好的，多让宝宝吸吮，奶水会越吃越多的，我家宝宝14个月了，我的奶水还是和以前一样很充足。

坐月子可以吃木瓜的呢 木瓜可以丰胸下奶哦 海南那边的人在哺乳期就是经常吃木瓜的 坐月子期间要多注意休息 凉性的食物 容易上火的食物都不可以吃 不可以吃辣椒 容易上火 不可以吃螃蟹之类的海鲜 太凉性了 而且容易使宝宝过敏的如果你母乳的话