我老婆也才生的，坐月子呢。老人医生都说不洗澡为好。说孕妇生产期间，毛孔全开，包括头皮的微细毛孔。所以，要尽量避风避冷清岩，以免寒邪侵入体内，会造成日后头痛等之类的毛病。 个人觉得，还是根据体质和生产方式来，我以为体质稍好，顺产者，或者恢复较快菜用者，可酌情提前，而非等到一个月。并且注意水温和沐浴时间（不宜太长），洗完马做乡栋上擦干身体并做好保暖措施。当然如果您较为保守，擦洗应该是最妥当的选择，值得注意的是，擦洗也得要动作迅速，卫生间的温度要保持较高。