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多晒太阳并被补航抓昌充些 维生素 D，有利于钙用肿的吸收，儿童 补钙 是无益的，会影响到天然钙的吸收厘间。其实宝宝 缺钙 的是表现，根本原因是吸收能力不够。钙等元素属于微量元素， 奶粉 和奶水中的摄入量已经足够了。
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其实一周岁内的宝宝头发不好是很正常的，大点以后就好了，跟缺营养没关系，我家小时候头发更糟糕，不但长的慢，还细黄，还一块一块的，可是周岁以后自己就长好了。
六个月的宝宝可以去测个微量元素看看，然后再针对性的补充，我家儿子吃的是赖葡锌颗粒，吃了一盒就没吃了，后来十个月的时候再去测就不缺了。
液体钙最容易被吸收，我当时给宝宝喝的是三精葡萄糖酸钙口服液。