小宝对于有点颜色太黑、形状细减毯、温度、气味或口感不爱的食品，会很直接地表现出不想吃的态度，于是产生挑食的问题二这个时候做父母的先不要严加斥责，应当先询问小宝不爱的原因．再想方法让小宝爱这些营养食品。有点小宝不爱的食品，源于小宝过去有不好的食用经验而所致后来持续性的抗拒，如曾经在吃香菇坐苦时烫到嘴、黑 木耳 因为切太大片而看起来觉得可怕、曾被鱼刺刺到而心生恐惧等。 只要知道原因，从改变食材的形状、变化味儿、切细缓解口感、降温再食用等几个方面来着手搞定问题，对纠正小宝的挑食都有挺好的作用。 当然，父母本身也不能挑食，命糟并且别在小宝面前批评哪一些食品不美味。让小宝对健康食品都存有正面的观感，是矫正小宝挑食最基本的原则。