你好， 吃饭 时家长不要过多关注孩子。平时注意不要给孩子太多的 零食 ，适当增加户外运动，孩子自然就会有食欲。当孩子不好好吃饭时，家长可以冷淡他，不要满足他的其他要求。如果孩子 发脾气 、哭闹也不要去哄他，而是走开不理他，使他渐渐明白，这样做得不到大家的喜爱，也不能满足自己的需要。家长做饭尽量注意营...养和色香搭配，以增加食物的吸引力。

你好， 1,不想让孩子挑食，就得改掉孩子爱吃零食，以及爱喝饮料的习惯，这点让家长很 头痛 。对于孩子来讲，控制他们的这些也很方便，他们需要零食的时候，告诉他们，你只要吃某种你不吃的食物，我就给你零食及爱喝的饮料。 2,不想让孩子挑食，也可以做出花样来，给孩子把一些不吃的食物放进菜里，让孩子看不出那是...什么东西。

你好！对于挑食的孩子家长 做饭 尽量注意营养和色香搭配，以增加食物的吸引力。把米、面变着花样给孩子吃，就会增加孩子们的好奇和食欲，荤素鱼肉也要搭配得当，这样孩子体内的营养才会均衡。