一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。

听说要下个月子才能做好

不能了，太难受了，我的脚后跟都裂口了

注意休息，赶快调理吧

好好调理，等出了月子病就做下了，就得带一辈子